女孩子如何自己安慰自己新手(女人自己解决生理需求好不好呢)

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母胎单身,一直没有谈过恋爱,步入25岁后,生理需求越来越强烈,于是上网买了工具自行解决,但每次完事后她都会进入"贤者时间",对自己"动手"的行为感到羞愧,也会胡思乱想,担心对身体有害,这件事逐渐成为了她的烦恼。 早在1972年,美国联邦医疗协会就正式宣布:「自慰是人类的正常性行为。」 但在现实生活中,"自己动手"发生在男性身上会被认为是理所当然的行为,可一旦性转,却是可耻的、罪恶的,加上各种谣言,误导女性认知,从而让她们背负过多的心理压力,不能正确认识和享受"动手"乐趣。。 说到自慰,很多人会觉得不好意思,特别是对于女性来说,更加会觉得难以启齿。 小李今年24岁,偶尔自己会有生理需求,但是总认为这事儿是“不正常的”,甚至觉得自己特别放荡。感觉到非常自卑,日常不仅不敢做,还对自己产生了怀疑,觉得自己是不是有哪里不正常......
女孩子如何自己安慰自己新手(女人自己解决生理需求好不好呢)

其实女性适当自慰 是有很多好处的!

1、自慰可以缓解对性的紧张 很多女性对于性会有恐惧感,把它当成一种负担和压力,当真正要拥有房事的时候,会感觉到特别紧张,无法正常的进行。在日常适当自慰可以有效缓解女性的压力,在自慰的过程中可以使女性可以更加放得开,更快进入状态。 2、预防宫颈感染及减轻泌尿道感染 在临床上有研究表示,女性高潮收缩可以把病原菌排出体外,有助于预防阴道和尿道感染。此外,研究表明这种愉悦感有助于刺激免疫系统产生抗体,也能提高抗体对抗感染因子的反应。
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3、有助于睡眠 女性在到达GC之后,体内催产素和内啡肽的分泌会有所增加,有助于让身体放松和平静,对于夜间的睡眠可以起到促进作用。 4、提高获取快感的可能性 部分女性无法经常与伴侣达到GC,就可以经由自慰的时候探索身体的敏感部位,来提高这一可能性。女性在自慰过程中练习运动骨盆底肌肉,会使得房事中更加容易得到快感。

2个自己“动手”的误区,你了解吗?

了解了一些女性自慰的好处之后,再来一起了解下关于女性自慰存在的一些误区: · 女性自慰会损伤处女膜? 很多男女都认为,女性的快感是依靠深入而获得的,其实不然。女性在自慰时主要刺激的是“小妹妹”外面。很少有女性会进行深入式自慰,就算女性在动手时有插入式动作,在非极端的情况下,多数也不会破坏处女膜。 · 自慰会影响正常房事? 其实女性自慰本身是一种不同于房事的体验,这就好像自慰是一盘沙拉,而进行房事是一道牛排。无论哪个人在吃了沙拉之后,都不会影响她吃牛排的胃口,事实上,自慰反而会对夫妻生活产生积极的影响。 对于女性而言,在生活中有生理需求,适当自慰是非常正常的现象。不必觉得不好意思,这是自然的生理现象,在自慰前后一定要做好卫生措施,避免因为卫生没做好而导致细菌滋生引起妇科病!还有就是,在自慰时一定要选择足够安全的场地,避免在中途出现被人打断的现象,引起不必要的一些麻烦出现。

女性自己"动手"的2大谣言

谣言一:自慰会让私处变黑 自己"动手"会让私密处因反复摩擦造成色素沉着,变成黑木耳。 有些女性听信这个谣言,担心如果变黑,男朋友、老公会嫌弃自己,因此视"动手"为洪水猛兽。 但实际上,雌性激素才是影响私密处颜色的关键因素。青春期前,颜色通常较浅;进入青春期后,激素不断分泌,大小Y唇也逐渐变厚,同时伴有色素沉着,私密处颜色变深 ;绝经后,随着雌激素的减少颜色又会变浅一点。 此外,遗传对私密处颜色的深浅也会有一定影响。
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谣言二:自己动手会影响正常房事 自慰是"性独舞",当习惯自己一个人获得愉悦后,敏感度会下降,到了两人互动时体验感反而变差,质量下滑,久而久之会对互动房事失去兴趣,变得冷淡。 乍看这个说法好像有道理,但如果敏感度真的下降,禁欲一段时间还是能恢复的。 相反地,有调查数据显示,婚前自己动手的女性在婚后反而较少发生性G潮障碍。 特别是中国女性受传统观念影响,在房事中更多处于被动地位,大部分人都习惯配合对方,忽视自己的感受和体验,而自己动手可以帮助"开发"身体,探索敏感点,从而在房事中更易满足,体验感更佳。
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女性"自己安慰"的好处

女性适当自己"动手",其实好处多多: 1. 获得性满足 日本性学专家野末说:"性的冲动是由激素的平衡关系产生的,女性的X欲是有周期性的,如果女性因激素的影响使欲望提高,则手淫是释放欲望能量的最佳途径。" "手动"能解除女性饥渴,带来快感和享受,对于单身女性、婚后长期两地分居的女性能够很好地释放欲望,带来满足感,同时也可以避免承担因欲望高涨随便找人释放,引起怀孕、性病等风险。 2. 缓解不良情绪
女孩子如何自己安慰自己新手(女人自己解决生理需求好不好呢)

当女性产生欲望时,兴奋会使女性盆腔和重点部位充血,达到G潮后又能迅速得到缓解,如果不能得到释放,充血需要一段时间后才能缓解,长此以往容易导致精神压抑、烦躁不安、注意力不集中等。 而自己"动手"时则能调节激素水平及缓解消极情绪。在这个过程中身体会释放多巴胺和催产素,提高积极情绪。此外还能释放内啡肽,提高耐痛能力,减轻头痛、牙痛等各种病痛。 3. 减少妇科疾病 女性自己"动手",更易获得G潮,缓解兴奋导致的充血,减少阴道炎、子宫内膜炎、慢性骨盆腔充血症候群等疾病。 女性局部的收缩可以把病原菌排出体外,有助于预防私密处和尿道出现感染。达到G潮时产生的愉悦感还有助于刺激免疫系统产生抗体,也能提高抗体对抗感染因子的反应。
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注意:自己动手不能过度

适度"动手"有利女性身心健康,一旦过度就会适得其反。 · 长期自己"动手"无论是为了追求刺激获得高潮还是为了释放欲望舒缓压力,最后可能沉迷其中无法自拔,难以自主控制这一行为,从而产生心理负担,影响精神状态,引发神经敏感、失眠、注意力不集中、记忆力下降等问题。 · 适度"动手"能减少妇科疾病,但过度"动手"反而会造成妇科疾病。当私处长期处于充血状态、手、器具、私密处清洁不到位,很容易造成感染,诱发妇科疾病,比如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、输卵管炎症等。还会造成内分泌紊乱,引起月经不调。 妇科疾病对女性的危害显而易见,因此更加不能以牺牲健康成全一时之乐,一旦发现症状需要及时干预治疗,像能够引起局部瘙痒、灼痛、白带异常的霉菌性阴道炎,还需长时间坚持治疗,否则容易反反复复,折磨身心,可以结合口服用药,氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊和私处给药,保妇康栓等栓剂进行治疗。 女性自己"动手"是享乐的本能,不必为自己上道德枷锁,但也需把握好度,不能沉迷其中影响工作生活、身心健康。

懂站帝
  • 本文由 发表于 2022年8月21日 09:30:15
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